sábado, 24 de junio de 2017
sábado, 17 de junio de 2017
El maní no engorda
¡ EL MANÍ NO ENGORDA !
El maní es el elemento indispensable, para la preparación de distintos platos ricos en vitaminas que ayudan a la reducción de colesterol malo, eliminación de sustancias toxicas y la perdida de peso
Nos
encontramos en la era Fitness donde el buscar el cuerpo
perfecto, nutrido y saludable es la meta para muchas personas, ahora nuestro
cuerpo abre muchas puertas, teniendo en cuenta la celebre frase: mente sana,
cuerpo sano.
Para obtener
un cuerpo saludable este producto te va ayudar aportar una gran cantidad de nutrientes,
rico en proteínas y por lo cual si lo combinas en tu dieta con
buenas fuentes de vitamina C, es excelente para ayudar y reparar tejidos.
Si buscas reducir medidas , debes consumir de
manera regular este alimento, permitiendo así eliminar el agua retenida,
combatiendo la fatiga de manera eficaz y ayuda restablecer el tracto
digestivo.
Cosas que Debes saber sobre la ingesta del aceite de coco para bajar de peso.
De las aproximadamente 300 bondades que tiene el aceite de coco, entre cosméticas y saludables, queremos destacar la siguiente:
Consumir una cucharada de aceite de coco 15 a 20 minutos antes de comer, te ayudara a disminuir el apetito de manera considerable, debido a que la presencia de ácidos grasos saludables y con ellos una sensación de saciedad que podría ayudar mucho a la hora de llevar a cabo una dieta responsable con tu organismo y que ademas de ayudarte a adelgazar le proporcionara beneficios a tu cuerpo que a largo plazo te lo agradecerá!
Diana Restrepo.
martes, 13 de junio de 2017
Beneficios Aceite de COCO
1 Beneficios del aceite de coco
Sabias que el aceite de coco puede servirte como Hidratante para la piel reseca o con problemas Dermatologicos? Nos ayudara a mejorar el aspecto tosco áspero de nuestra piel
el aceite de coco es un de nuestros mejores aliados para la belleza de nuestra piel. Este producto natural que desde la antigüedad a sido utilizado para la salud, tambien se ha convertido en el mejor aliado de nosotras las mujeres.
El aceite de coco es uno de los mejores hidratantes naturales que podemos encontrar para el cuidado de la piel. Sus propiedades humectan, suavizan y de paso ayudan a eliminar las células muertas para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
Este ingrediente es perfecto para la belleza porque es 100% natural, se puede utilizar con una gran variedad de propósitos y huele muy bien. Cabe resaltar que es muy importante comprar aceite de coco extra virgen, ya que en el mercado también hay otros aceites de coco regulares que no tienen las mismas propiedades que el orgánico. ¿Te gustaría conocer los usos del aceite en la belleza?
Alimentos Gela (Day Escobar)
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